1:รอยดำหายไวมาก รวมวิตามินกินและทาลดรอยดำรอยแดงจากสิว

มือใหม่หัดรีวิวฝากด้วยค่าาา

เริ่มเยย!บอกก่อนนะคะเราเป็นรอยจากสิวหนักมาก

ผลมากจากมือซน!!คิดว่าน่าจะกดออกแต่ไม่ออกแถมอักเสบด้วยรูปที่เป็นสิวและรอยวันที่16สิงหาคม65จนถึงวันที่25สิงหาคมรอยเริ่มดีขึ้นมากกกกกกเราขยันทาแบบไม่ขี้เกียจเลยทาเช้า-ก่อนนอนทุกวันย้ำ!ทุกวันไม่เคยขาดวันไหนกลับบ้านดึกง่วงมากก็ยังทาและวิธีที่จะทำให้หายเร็วขึ้นคือทาแล้วนวดๆตรงรอยดำด้วยนะคะให้ครีมซึมเข้าด้วยค่ะครีมและวิตามินที่เรากินหาซื้อง่ายมากเลยค่ะ

1.Acerolacherry1000mgของVistraเรากินตัวนี้มาตลอดเพราะรู้สึกว่าร่างกายเรารับกับตัวนี้เคยลองกินตัวอื่นแล้วรู้สึกเฉยๆวิตามินซีจะช่วยลดรอยดำและรอยแดงจากสิวได้ดีเลยค่ะแถมยังช่วยให้ผิวเราใสขค้นอีกด้วยนะคะ(ใครที่กินตัวไหนที่เข้ากับร่างกายก็สามารถกินตัวนั้นได้เลยนะคะ)

ซื้อได้ที่ร้านขายยาทั่วไป,Watsons,bootsหรือทางofficialในShopeeค่ะส่วนตัวเราทานหลังอาหารวันละ1-2เม็ดค่ะ

2.ZincของVistraเช่นกันค่ะเนื่องจากเรามีรอยเลยหาตัวช่วยให้สิวแห้งเร็วหน้ามันน้อยลงเพราะเวลาเป็นสิวหน้าเราจะมันสาเหตุเพราะสิวจะผลิตน้ำมันออกมาค่ะจากที่เรากินโอเครเลยสิวแห้งเร็วจริงๆสิวไม่ขึ้นใหม่แถมผมเราร่วงน้อยลงด้วยสังเกตว่ารอยสิวเราจางลงเร็วมากค่ะ

ซื้อได้ที่ร้านขายยาทั่วไป,Watsons,bootsหรือทางofficialในShopeeค่ะเราทานหลังอาหาร1เม็ดพร้อมวิตามินซี

3.GotuKolaExtractตอนเราเป็นสิวมีคนแนะนำให้กินตัวนี้จะไปช่วยลดต้นเหตุการเกิดสิวทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้นลดการอักเสบของผิวทำให้แผลจากสิวหายเร็วยิ้งขึ้นจากที่เรากินหน้าเราดีขึ้นไม่มันสิวยุบไวในช่วงแรกที่เป็นสิว

ซื้อได้ที่ร้านขายยาทั่วไป,Watsons,bootsหรือทางofficialในShopeeค่ะเราทานหลังอาหาร1เม็ดพร้อมวิตามินซีและZincค่ะ

4.OxecurePrebioSerumที่เราซื้อมาเพราะเค้าเคลมว่ารอยดำแดงจะดีขึ้นภายใน7วันและจากที่ใช้คือจริง!จริงค่ะรอยดำดีขึ้นจริงๆรอยจางไวมากจากปกติเคยทางลดรอยเพียงตัวเดียวแต่พอเพิ่มตัวนี้รอยดีขึ้นจริงดีแบบจึ้งมากแนะนำมากตัวนี้เนื้อเค้าก็ดีเป็นเนื้องกึ่งเซรั่มกึ่งเจลมีเม็ดสีขาวที่เข้ามาช่วยลดรอยให้ดีขึ้นอีกด้วยค่ะ

สามารถทาได้เช้าและก่อนนอนเลยค่ะ

ซื้อได้ที่ร้านWatsonsและใน7-11(เฉพะาแบบซองนะคะ)แบบซองใช้ได้นานมากกกกก

5.Kiehl’sDarkSpotตัวนี้วิตามินตัวดังที่หลายๆคนเคยใช้มีส่วนผสมช่วยลดรอยแดงหน้าขาวใสเรากะใช้เฉพาะจุดแต่ทำไงได้รอยสิวทั้งแก้มเลยทาไปทามานอกจากลดรอนดำรอยแดงดีมากแล้วแถมได้หน้าขาวใสขึ้นมากด้วยฮ่าๆตัวนี้ก็แนะนำนะคะดีมากกกกเนื้อเป็นเซรั่มไม่เหนียวทาแล้วซึมไวสบายผิวค่ะทาได้เช้าและก่อนนอนเลยค่ะ

ซื้อได้ที่Kiehl’sทุกสาขาและEveandboyสาขาแฟชั่นค่ะ

2:💊สกินแคร์คนเป็นสิว ผิวแพ้ง่าย ฉบับคนเป็นสิวฮอร์โมน❤️

รวมสกินแคร์สำหรับคนเป็นสิวผิวแพ้ง่าย

ใช้เองทุกตัวจนปัจจุบันสภาพผิวดีขึ้นมากๆ

ผิวแข็งแรงขึ้นสิวขึ้นน้อยลงมาก

เป็นcontentที่อยากเล่ามากเพราะเข้าใจคนที่เป็นสิวสุดๆ

แต่ในขณะเดียวกันก็แอบกังวลว่าจะแชร์เรื่องนี้ดีไหม

เพราะเรื่องปัญหาสิวค่อนข้างที่จะเฉพาะบุคคลมากๆ

ยาบางตัวอาจรุนแรงเกินไปสำหรับบางคน🥹

และตัวโบนัสเองก็ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญ🥲เพราะฉะนั้น

‼️อ่านอย่างมีวิจารณญาณนะคะ

‼️หากต้องการที่จะใช้ยาเพื่อความปลอดภัยควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางจะดีที่สุดนะคะ🙏🏻🙏🏻

มาเริ่มกันเลย

จาก3สเต็ปที่สำคัญมากกกกไม่ว่าสภาพสิวจะเป็นยังไงก็ห้ามขาด

1️⃣โฟม/เจลล้างหน้า✅เพื่อทำความสะอาดใบหน้าของเรา

•การเลือกโฟมล้างหน้าเป็นขั้นตอนที่หลายคนพลาดเพราะคุณอาจกำลังใช้โฟมล้างหน้าที่มีสารทำความสะอาดรุนแรงเกินไปทำให้ใบหน้าเสียสมดุลขาดความชุ่มชื่น

•ช่วงที่เราเป็นสิวผิวเราจะอักเสบง่ายมาก/กำลังอักเสบอยู่เราจึงต้องเลือกโฟมล้างหน้าที่อ่อนโยน

📍เซราวีCERAVEHydratingCleanserทำความสะอาดผิวหน้าและผิวกายสำหรับผิวธรรมดา-ผิวแห้ง

ตัวที่โบนัสใช้บอกเลยว่าอ่อนโยนมากกกกกก

ไม่ทำให้ผิวแห้งตึงและคงความชุ่มชื่นไว้ด้วย

ผิวอ่อนแอขาดสมดุลแค่ไหนก็เอาอยู่

ช่วงที่โบนัสเป็นสิวก็คือผิวแดงแสบแห้งมากกตัวนี้ช่วยได้เยอะมากจริงๆ🥹

2️⃣มอยเจอร์ไรเซอร์

✅เพื่อเพิ่มและกักเก็บความชุ่มชื้นให้กับผิวทำให้ผิวเราแข็งแรงมากขึ้น

มอยเจอร์ไรเซอร์ที่โบนัสเลือกใช้ก็เป็นเนื้อครีมที่ไม่หนักหรือบางจนเกินไป

•เนื้อหนักเกินบางคนจะรู้สึกไม่สบายผิว/เกิดการอุดตัน

•เนื้อบางเกินบางคนผิวแห้งมากกก็อาจจะชุ่มชื้นไม่พอ

📍เซราวีCERAVEMoisturisingLotionโลชั่นบำรุงผิวเนื้อสัมผัสบางเบา

ตัวนี้ที่โบนัสค่อนข้างพอดีนะคะและที่สำคัญคือชุ่มชื้นมาก

ระหว่างวันก็ผิวก็ไม่แห้งและใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกายเลย

*ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอมด้วยนะ*

3️⃣ครีมกันแดด

✅ปกป้องผิวเราจากแสงUVที่จะทำร้ายผิวเรา😩

📍CanmakeMermaidSkinGelUVกันแดดเนื้อเจล

กันแดดตัวนี้สามารถทาสองข้อนิ้วได้แบบสบายๆไม่หนักหน้าไม่ขาววอก

แถมสารกันแดดยังจัดเต็มSPF50+PA+++ไปเลย

(เคยรีวิวตัวนี้ไปแล้วนะมาแอบส่องกันได้)

⭕️การรักษาสิว⭕️

วันนี้จะมาสรุปเป็นขั้นตอนสำคัญที่ทุกคนสามารถปรับใช้กับตัวเองได้นะคะ

1️⃣หาต้นตอของสิวสาเหตุของสิวที่เราเป็นเกิดจากอะไร

ซึ่งตัวโบนัสเองเป็นสิวฮอร์โมนค่ะบางคนอาจจะแพ้ฝุ่นแพ้ยาอื่นๆ

ยาที่ใช้รักษาจะแตกต่างกันไปนะคะ

2️⃣กดสิวด้วยผู้เชี่ยวชาญ!!

การกดสิวเป็นหนึ่งในวิธีที่ทำให้หายไวมากขึ้น

ข้อเสียอาจทิ้งรอยแต่ส่วนตัวโบนัสไม่เจอปัญหานั้นนะคะ

ถ้าทิ้งไว้จนอักเสบเป็นรอยหนักกว่าเดิมอีก

สิ่งที่ต้องทำใจคือหลังกดทันทีก็เกิดรอยแดงแต่ใช้เวลาแค่2-3ก็หาย

แถมได้หน้าใสกริ้งเลย

ถามว่าเจ็บไหมก็เจ็บค่ะ5555แต่ทนได้ถ้าไม่ไหวก็แจ้งพนักงานนะคะ

[พยายามหาคนกดที่เก่งๆดูเป็นมือเบาเครื่องมือสะอาดจะยิ่งทำให้หายเร็วขึ้นไปอีกค่ะ]

3️⃣ยารักษาสิว(โบนัสเองได้มาจากคุณหมอทั้งหมดเลยค่ะ)

‼️อ่านอย่างมีวิจารณญาณนะคะ‼️

‼️หากต้องการใช้ยาแนะนำให้ปรึกษาแพทย์จะดีที่สุดค่ะ‼️

•ยาละลายหัวสิวละลายสิวอุดตัน

เช่นbenzac*ทาแล้วต้องล้างออก*

ไม่ควรทิ้งเป็นเวลานานอาจทำให้ผิวไหม้อักเสบ

และจำเป็นต้องเลือกเปอร์เซ็นต์ความเข้มข้นน้อยๆก่อนนะคะ

ผลข้างเคียงอาจทำให้รู้สึกระคายเคืองผิวได้

•กลุ่มยาฆ่าเชื้อลดการอักเสบรักษาสิวอักเสบ

มีหลายตัวหลาายส่วนผสมให้เลือกใช้ค่ะ

(ลองหาข้อมูลเพิ่มเติมได้นะคะ)

แต่วันนี้ที่โบนัสจะพูดถึงคือClinda-M

ตัวยานี้โบนัสใช้แล้วค่อนข้างเห็นผลดีค่ะแต่จัดว่าเป็นยาที่ค่อนข้างรุนแรง

ถ้าจะใช้ต้องระวังและอิงจากสภาพผิวของเราเป็นหลักนะคะ

หากไม่เป็นเยอะมากไม่จำเป็นต้องใช้ค่ะ

ข้อควรระวังคือไม่ควรใช้ติดต่อกันเป็นเวลานานเพราะจะทำให้ดื้อยาได้ค่ะ

🌷สุดท้ายจะฝากทุกคนว่าเรื่องนี้สอนให้รู้ว่าการรักษาสิว+ผิว

ที่ดีที่สุดคือ3stepsสำคัญด้านบนค่ะ🌝

จะใช้ยารักษาสิวที่ดีแค่ไหนแต่ลืม3ขั้นตอนนี้คือจบค่ะ

และที่สำคัญการเลือกใช้ยามีผลข้างเคียงเสมออย่าลืมที่จะปรึกษาผู้เชี่ยวชาญนะคะด้วยความหวังดี🥺🥺

และถึงแม้เราจะมีสภาพผิวแบบไหนก็อย่ารู้สึกกดดันตัวเองจนเกินไปนะคะ

เพราะโบนัสเข้าใจดี🥺แล้วเราจะหายไปพร้อมๆกันนะ

3:วิธีใช้แผ่นซับสิว ให้สิวหายไว ✅

✨แบงค์ว่าหลายคนคงเคยเจอปัญหาใช้แผ่นซับสิวแล้วแต่ทำไมเหมือนสิวออกไม่หมดแถมเป็นก้อนไตๆแบงค์เองเคยเจอปัญหาแบบนี้จนตอนหลังมารู้วิธีใช้แผ่นซับสิวที่ทำให้สิวหายไวขึ้นเลยอยากนำทริคมาบอกเพื่อนๆ🤩

•

💢โดยส่วนตัวแบงค์จะใช้แผ่นซับสิวกับสิวที่มีหัวหนองสิวที่สุกแล้ว❌ถ้าพวกสิวผดสิวอุดตันแบงค์จะไม่ใช้ครับ❌

•

วิธีใช้แผ่นซับสิวให้สิวหายไว

1.ล้างหน้าให้สะอาดและซับให้แห้ง

2.นำแอลกอฮอล์เช็ดบริเวณสิวอักเสบมีหนองที่พร้อมกดออก

3.ใช้คัดตอนบัดกดสิวให้หนองออกมาและเช็ดแอลกอฮอล์

4.นำแผ่นซับสิวแปะบริเวณสิวที่เรากดออกแล้ว

5.ทิ้งไว้ไม่เกิน6ชม.แนะนำให้ทำก่อนนอนตื่นเช้ามาจะพบว่าแผ่นซับสิวจะนู้นขึ้นและดูดของเหลวในสิวที่ค้างอยู่ออกมา

💫แบงค์แนะนำใช้แผ่นซับสิวต่อเนื่องกับสิวที่กดออกประมาณ2-3ครั้งแล้วแผลสิวจะหายเร็วมากสิวไม่ผุดขึ้นมาอีกครับ

•

🥰ในส่วนแผ่นซับสิวที่แบงค์ใช้อยู่ตอนนี้มี2ตัว

•

1️⃣Skynlab+AcnePatch1ซองมี10ชิ้น59บาทพึ่งสั่งมาลองตัวนี้เคลมเรื่องความบางและสามารถแต่งหน้าทับได้ส่วนตัวหลังจากใช้มาแบงค์ว่าเรื่องความบางคือบางจริงเนื้อเป็นแบบใสตอนติดกับผิวคือถ้าไม่สังเกตมองแถบไม่เห็นว่าแปะแผ่นซับสิวแต่งหน้าทับได้ไม่หลุดแต่ต้องบิ้วรองพื้นคอนซีลเลอร์ตรงแผ่นหนานิดนึงเพราะตัวแผ่นไม่ได้กลืนซับรองพื้นแบงค์ว่าตัวนี้เหมาะกับคนที่ต้องการใช้แผ่นซับสิวและอยากให้ดูเป็นธรรมชาติไม่รู้ว่าติดไม่เน้นปกปิดรอยสิว😁

✅ข้อดีบางเบาเนียนไปกับผิวดูไม่รู้ว่าติดแผ่นซับสิว

❎ข้อเสียไม่แน่ใจว่าซองอื่นเป็นไหมแต่ของแบงค์พึ่งลองครั้งแรกตัวแผ่นเค้ามีที่จับมาให้สะดวกแต่เหมือนปั้มตรงที่จับลึกไปหน่อยทำให้ตัวแผ่นซับสิวแยกออกเป็น2ส่วน

•

2️⃣BetaplastHDotแผ่นซับสิวจากเกาหลี1ซอง12ชิ้น50-70บาทตัวนี้คือแผ่นซับสิวตัวโปรดที่สุดตั้งแต่ที่แบงค์ใช้มาใช้ต่อเนื่องมาหลายปีมากตัวนี้เนื้อเค้าจะหนากว่าตัวข้างบนมีความเหนียวมากกว่าสีจะออกเนื้อขุ่นๆที่ชอบคือเค้าซับของเหลวในสิวออกมาได้ดีมากทำให้แผลสิวหายไวแปะแล้วมองไม่เห็นรอยสิวเค้าช่วยพรางเม็ดสิวได้ตัวนี้ใช้ร่วมกับแต่งหน้าได้แต่แนะนำว่าให้แปะตัวนี้ในขั้นตอนแรกขณะที่หน้าสะอาดอยู่จะทำให้แผ่นซับติดทน🤩

✅ข้อดีดูดซับได้ดีเหนียวแน่นพรางรอยแดงสิวได้

❎ขีอเสียมีความหนานิดนึงและตัวแผ่นออกสีขุ่นๆมองรู้ว่าติดแผ่นซับสิวแต่พรางรอยแดงสิวได้

•

เพื่อนๆลองเลือกดูนะครับพิกัด:คลิ๊กนี่เลยครับ

•

4:How to วิธีรักษาสิวอักเสบให้หายเร็วขึ้น

สวัสดีค่าวันนี้ขอเอาใจสำหรับเพื่อนๆคนไหนที่ชอบเป็นสิวฮอร์โมนสิวอักเสบบริเวณคางวันนี้เมย์มีไอเทมที่ช่วยทำให้สิวอักเสบหายเร็วขึ้นค่า

ตัวแรกที่เมย์ใช้เลยBenzacac2.5%โดยตัวนี้เค้าจะช่วยฆ่าเชื้อลดการอักเสบของสิวช่วยละลายหัวสิวเค้าจะเป็นเนื้อครีมโดยเมย์จะใช้ทาก่อนอาบน้ำ3-5นาทีค่ะตัวนี้ช่วยละลายหัวสิวได้ดีมากแต่ข้อเสียคือทำให้ผิวแห้งลอกได้

ต่อมาเมย์จะใช้Clinda-Mตัวนี้จะใช้ทาหลังอาบน้ำเนื้อสัมผัสเป็นน้ำช่วยทำให้ไม่ดื้อยาฆ่าเชื้อสิวค่ะและทำให้สิวอักเสบน้อยลง

ตัวสุดท้ายDifferinตัวนี้จะเป็นยารักษาสิวช่วยลดการอุดตันจะเป็นเนื้อเจลใสให้ทาบางๆก่อนนอนช่วยลดการอุดตันของผิวทำให้สิวอักเสบค่อยๆดีขึ้นค่ะ

3ไอเทมนี้ถือว่าเป็นยาสามัญประจำบ้านเลยใครเป็นสิวบ่อยๆควรมีติดบ้านเพราะใช้แล้วสิวลดลงจริงค่าไปลอง

5:How toสิวหาย

HowToสิวหายใน3วิธีด่วน!

สิวที่เราเป็นรักษายังไงไม่ให้ทิ้งรอยกันนะ

——หลายๆคนชอบบอกว่าเป็นสิวห้ามกดนั่นโน้นนี่แต่จริงๆแล้วถ้าเราเป็นสิวจริงๆวิธีที่ถูกต้องเลยคือกดค่ะเพราะสิวที่เราเห็นมันคือการสุกของแบคทีเรียและไขมันถ้าเราไม่กดมันยุบค่ะแต่ไม่นานมันจะขึ้นมาไหมดังนั้นถ้าเรามีสิวจริงๆพร้อมที่จะปะทุแล้วควรกดค่ะแต่จะกดยังไงไม่ให้หน้าพัง

-กดโดยใช้ที่กดสิวค่ะ

-ก่อนกดควรล้างมือให้สะอาด

-หลังกดให้ใช้น้ำเกลือเช็ดทำความสะอาด

และอีกอย่างใครที่บอกว่าเป็นสิวห้ามมาร์กจริงๆแล้วทำได้นะคะแต่ให้เลือกมาร์ควันที่ไม่ใช่สิวอักเสบและไม่สครับแรงเกินไปเราก็สามารถมาร์กได้ค่ะ

หลังจากนั้นให้ลงบำรุงค่ะแต่เลือกบำรุงที่ช่วยลดการอักเสบทำให้ผิวแข็งแรงเป็นหลักนะคะเพียงเท่านี้ใบหน้าของเราก็จะไม่มีสิวแล้ว

บอกลาสิวแบบเร่งด่วนกันคั๊บบบตื่นมาสิวยุบรอยจางไว:-))

พิกัดจิ้มตรงนี้เลย

6:จากหน้าเก่า เป็นหน้าใหม่! ทำยังไงบอกหมด🥺

โพสต์นี้มุกจะมาแชร์วิธีการดูแลผิวที่เคยเป็นสิวแบบหนักม้ากกกกจนหาย!ซึ่งจะพูดถึงในส่วนของวิธีการดูแลอย่างเดียวส่วนสกินแคร์ที่ใช้ขออนุญาตยกยอดไปโพสต์หน้าแทนค่ะไม่งั้นต้องยาวมากแน่ๆy-y

ทั้งหมดนี้เป็นวิธีที่มุกลองผิดลองถูกมาเยอะจนเจอสิ่งที่ใช่กับตัวเองปัญหามุกเริ่มมาจากการแต่งหน้าแล้วไม่ล้างจนอุดตันสะสม(ช่วงนั้นมรสุมชีวิตรุมเร้าค่ะ55555)พอรู้สึกตัวก็เป็นสิวเยอะซะแล้ว

มุกหันกลับมาดูแลตัวเองโดยเริ่มจากการดูสภาพผิวตัวเองก่อนสารภาพแต่ก่อนใช้ตามเพื่อนตามรีวิวมั่วมากไม่รู้จักหรอกนะผิวแพ้ง่ายอะไรนั่น🤣จนรู้ว่าเราเป็นผิวผสมและแพ้ง่าย

หลังจากนั้นก็ค่อยๆลดละเลิกสิ่งที่ทำให้เป็นสิวทั้งปรับการกินข้าวของเครื่องนอนสกินแคร์ต่างๆ(ตามที่ได้สรุปมาค่ะ)

ปัจจุบันนี้มุกผิวแข็งแรงขึ้นแล้วใช้สกินแคร์ตัวใหม่ๆก็ยังไม่เจอตัวที่ใช้แล้วแพ้เลยสิวแทบไม่ขึ้นแม้แต่ประจำเดือนมาก็ไม่ขึ้นค่ะมันปังนะทุกคน🥲ใช้เวลาหน่อยแต่ดีขึ้นแน่นอน

💗หัวใจหลักของการดูแลผิวที่มุกแนะนำคือ"ความชุ่มชื้น"ตอนเช้าก็ใช้พวกเซรั่มแต่พอก่อนนอนจะลงมอยซ์เจอร์ไรเซอร์เนื้อครีม/สลีปปิ้งมาส์กเพิ่มเข้ามาและทากันแดดด้วยนะสำคัญมากๆ

สุกท้ายนี้📍

ใครมีคำถามอะไรสามารถถามได้เลยนะคะยินดีตอบมากๆและมุกเข้าใจเรื่องสิวๆที่ไม่สิวเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังเจอปัญหาเหมือนกันอยู่ฮึ้บๆไปด้วยกันนะคะ^^

🧡แอบมาedit

เนื่องจากว่ามีผู้สนใจค่อนข้างมากมุกจะทำพาร์ทต่อๆไปในแท็กนี้นะคะเผื่อสนใจรีวิวเรื่องสิวจะได้หาง่ายๆน้าา

👉